- 長い時間歩くと疲れてしまうので疲れない身体になりたい
- 40を超えても若くいたい
- 姿勢を良くしたい
- 将来もずっと元気で歩けるようでいたい
- 体重を少しづつ落としたい
- 今の痛みを改善していきたい
- 疲れを気にせずハイキングにいきたい
- 真っすぐ立つという事を知りたい
- 編み物を楽にしたい
- O脚を改善したい
- 走れるようになりたい
- 持久走の順位を上げたい
- スイミング教室で泳ぐのが早くなりたい
- お腹を鍛えているのに、太ももが痛くなってしまうのは何故
- 運動は嫌いだが、何かを変えたいとは思っている
- 良くギックリ腰になりやすい
- ヒップアップしたい
- 背中の肉を落としたい
- ふくらはぎを細くしたい
- タイトスカートをはきたい
- 二の腕を細くしたい
- 医療従事者で日々が忙しくセルフコンディショニングを覚えたい
- 体験した次の朝のカラダの痛みが緩和された
- パフォーマンスがUPした
- 旅行で一日15000歩も歩いたのに体が痛くならなかった
- 大きな声が出やすくなった
- 安心感が出てきた
- 姿勢が良いねと言われるようになった
- 技が力を抜いて出せるようになってきた
- 背中の右側の痛みが消えてしまった
- 回を重ねる事に、カラダの変化が分かって楽しくなってきた
- 忙しくて睡眠時間が短いのに、カラダがだるくない
- 足裏が、土踏まず以外しっかり地面に設置している感じにビックリ
- 調子が良いので、早くゴルフ場に行ってみたい
- 気づいたら、下っ腹が締まっている
- お茶を飲むのに頭を持ち上げるのが困難でしたが、気づいたら楽になっていました
- 最近何かやっているの？なんか若く見えるよ？って言われた
- 何故痛みが発症するのか分かってきた
- レッスンの画像を貰えるので、普段も意識出来ます
